开展健身气功讲座,推动终身学习热潮
发布时间:2018-09-11   浏览次数:185

开展健身气功讲座,推动终身学习热潮

  

根据《福建省体育局关于组织2018年世界健身气功日活动的通知》、以及《福建省终身教育促进委员会关于2018年“9?28终身教育活动日”暨全民终身学习活动周的通知》精神,新葡萄京娱乐 赌城app健身气功协会会长李瑜芳教授于20189716:20在新葡萄京娱乐 赌城app龙腰校区合班一教室为师生举办《健身气功?明目功之养生之道》的讲座,充分发挥健身气功协会的作用,推动师生终身学习热潮。

讲座采取理论实践一体化教学模式。讲座前,让师生预先测视力;然后科普眼睛的结构,并以黄帝内经为理论,先容眼睛与五脏六腑的关系,以及自我养气的重要性,只要真气充盈,才能促使经络畅通,使五脏六腑之精气,源源不断地输送到眼部。同时先容了健身气功?明目功的创编者马栩周,以及她论文中提到的“五轮学说”。《健身气功?明目功》共六节,第一节舒肝明目,第二节健脾养目,第三节强肾健目,第四节转颈运目,第五节五轮滋目,第六节远视调目。学生理解眼睛保健理论之后,再学习动作,会起到事半功倍的效果。

讲座结束后,就有师生马上觉得眼睛舒服很多,也有学生提议以后课间休息时,练习健身气功?明目功。李瑜芳教授说,她已经在个别班级做实验,课间让学生做健身气功?明目功,教学生呵护好眼睛,希翼训练一段时间后,能稳住视力变坏的速度,并使学生的视力逐渐有所好转。

20180829日《光明日报》发表一篇文章“习大大作出重要指示:共同呵护好孩子的眼睛”,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习大大近日指出,我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。本次活动就是遵照习大大总书记指示,响应 2018年世界健身气功日(98日)“健身气功?养生之道”主题,以及福建省终身教育促进委员会“服务国家重大战略,推动全民终身学习”主题而开展的活动。


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